三岁（周）随爷爷父亲学习诗书画，开始描红学书。七岁入学拜师于本村老秀才语文老师学习书法，每早一节书法课，日临一张大麻纸百余字。那时就能给学校出黑板报，给村民写对联。小学、初中出墙报都是我的事；作文、日记、书信均用毛笔书写。一九六三年考入忻州师范学校，每周两节书法课并参加书法课外活动班，受教于全国著名书法家段体礼和李孝慈老师课堂教学和课外辅导，又受益于时任该校校长程友三（二伯父）的辅导。他经常教导我，一定学好国学和书法，把家风传下去，把祖国的传统文化传下去。那时我就能给本班与外班题仿引了，并且书法作品经常全校展出。毕业适逢文化大革命为老师们抄大字报，满校满城刷写大标语又浪费国家上千张纸，办红卫兵组织报刻传单整日在腊板上刻字，但也得以锻炼。一九六七年分配到原平市文化馆又是整日刻印《原平文化》，市里大小会的会标，街上的墙体大标语及有些建筑物的题字都让我写。那时市里经常举办各种展览，说明前言都是我的事。工作九年后市里又以工农兵学员选送到山西大学艺术系学习美术音乐，课余时间潜心专研书法，每日下午去图书馆临贴两小时，唯独我带着纸墨笔砚，同学们经常投入异样的眼光。也经常参与学校大型会议会标与标语的书写。六七年毛主席逝世，艺术系把我派出与中文系教授、国学大师全国著名书法家姚奠中共同书写各系老师编写的挽帐，目睹老师挥毫泼墨，得益匪浅。相识后又拜师于他，经常登门求教，书艺大增。山大毕业后又被地区截留于忻州北路梆剧院编导室工作，日以继夜的修改剧本，刻印剧本，刻印曲谱，书写唱词字幕，整日与字打交道。曾用四五毫米的楷字在光滑的胶片上书写了六十部剧本的唱词约六十万字，经常通宵达旦。记得我们自己编写的《续范亭》一剧到省里调研，领导审查字迹了草重写，我连续二十八个小时没离开桌面，在胶片上用四毫米的楷书书写了近一万字，按时完成任务。95年人才交流中心在太原南宫展出。我在展板上立体书写前言和说明，曾三天三夜不休连续干，实在空了，席地而睡。调市政府办公厅后，不仅写材料与字打交道。就是大院同事们婚丧搬迁对联、春节对联都是我来写，腊月里大约20几个单位从早到晚轮流转着写，连口饭也挣不下。九二年原平河南村扶贫下乡，春节写对联儿。村民从早上七点排队书写，一直到晚上12点。四天时间，200多户人家书写上千幅对联。最近忻州六中和原平农校搞书法进校园活动。也是从下午三点一直写到十一点多共干了五天时间，赠送了200多幅作品，分文不要。76岁的人了，经常是连续八个小时的书写。一生为机关、学校、企事业单位以及寺庙免费笔会百余次，赠送千余幅作品，也分文不取。个人求字更没有钱的概念，修车的、扫街的、掏拉圾的来求字也要满足要求，一生共赠送上千幅作品，从来没收过一分钱。按外交部礼宾司润格每平尺15万元和文化部、人民日报社艺术品市场评估委员会润格每平尺8万元计算，我将赠予几十亿，但我仍是住着不足60平米70年代的盖板房，骑着用了20多年老掉链的自行车。近年来，报刊杂志，单位书籍、即国家重要活动题字百余次都是免费。人们都说我的字不值钱，犯傻，但我愿意做这样的“傻子”。为研究书法，提前五年退休，又被特聘忻州师院教学书法。为了让学生更好地学习书法，我租赁两套房子，提供纸墨笔砚及设备，免费培训两千余人，赔钱20万元。在授课培训期间，我还不忘临贴创作，系统的把中国的各体书法细分为甲骨、篆书、魏碑、乙瑛隶、曹全隶、章草、欧柳楷、颜赵楷、行楷，行书、行草、草书、伊秉绶隶、角篆、毛体15种，又创新仿宋、粗圆、大黑三种书体均获国家专利。18种书体都能精道写出。20年如一日，我每天的生活就是教学、临贴、创作，每日工作不少余十二个小时都是在子夜一点左右睡觉。吃饭缩为一日两餐，并且每餐不超半小时。在吃晚饭时，开电视最多看半小时新闻。不喝酒、不抽烟、不逛街、不闲聊、不打麻将、不同床。严格按照六禁生活。一生没有仕途之念，奋力钻研书法。

曾记得童年时在麻油灯下临帖练字到深夜12点；在零下20度的学校角落里，为小学、中学、师范学校出黑板报。在泥房中围着泥火炉临贴；寒冬炉火熄灭搓着手临贴；抱着三四个月的孩子伏案临贴；蘸着水在石头上写大字。上学期别人玩耍，我却到图书馆临贴。一身临贴500余本，少则两三次多则上百次。工作后，租十平米房每晚在小桌上点着煤油灯罩练字到深夜。经常通宵达旦为单位刻蜡版、写字幕，写展览说明和前言。坐在火车上，拿出字贴比划，散步时也要背诵两首诗。2015年洗澡跌伤腰椎错位，打上钢卡也要每天爬着临写几次，住院时在医院不足二平尺的小桌上临贴。有时临贴打盹笔掉到纸上擦擦眼睛继续写，决心和毅力战胜一切。参加全国性书展获特等奖、金奖300余次，获荣誉证书、奖牌、奖杯500多本（个）。出书刊报纸500多本（次），上媒体4000多家，被120个书画单位聘职。一生免费培训各类艺术人才上千人。

在有生之年，以残年余力发扬好五代书法家风，传承好祖国的传统文化，绝不辜负欧阳中石、沈鹏、权希军三位老师把我作为他们的艺术传承人的殷切希望。为社会再做一点贡献，发点光和热。